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Optimum Nutrition简称ON，是全球运动营养行业公认的领导者Glanbia哥兰比亚旗下品牌。哥兰比亚Glanbia是全球化的运动营养公司，具有30年的经验，为全球大型乳清蛋白原料供应商，年销售额近12亿美元。

奥普帝蒙（英文名是OptimumNutrition）成立于1986年的美国，是美国健身房最受欢迎的营养品牌。奥普帝蒙通过一个蛋白粉产品—金标乳清蛋白，而受大众推崇，再开发出了多个系列的运动营养品，产品出口欧洲、亚洲、南美洲和澳洲，在世界50多个国家和地区设有代理、分销机构。

在2018年3月1日正式宣布使用新中文名“奥普帝蒙”，蒙粉们以后在网上搜索ON产品时，如果见到“奥普帝蒙”字样，不要觉得奇怪。同时今年3月14-16日，在上海世博馆举行的“女神杯”居中联盟赛中也有亮相。

今天推荐的这款奥普帝蒙 Glanbia ON 金标乳清蛋白粉，美国原产，是旗下的明星产品，畅销多年，是迄今为止世界上销量最好的乳清蛋白产品，也是业内公认的行业“黄金标准”；其中ON金标乳清蛋白粉中被标为第一成分的的“乳清分离蛋白（WPI）”，被誉为是“金钱可以买到的最好的蛋白质之一”。

每份1勺量的乳清蛋白粉，约30.4g，是由24g的蛋白质+5.5g支链氨基酸+4g谷氨酰胺组成，相当于3.5个鸡蛋或800ml全脂牛奶的蛋白质含量，而热量只有他们的1/2甚至1/3；

24g蛋白质：主要是为肌肉提供营养，高浓度蛋白质矩阵高达79%（其中蛋白质种类包含分离乳清蛋白，浓缩乳清蛋白，乳清肽），多种蛋白复合，营养充足；

5.5g支链氨基酸（BCAA）：主要是促进肌肉生长恢复，保护肌肉，防止肌肉分解，提高肌肉营养吸收率；

适合瘦人增重，健身运动人群，增肌塑形，规格是5磅。食用方法，每次1勺，加入250ml饮用水（低于40度的温水，开水会破坏蛋白质的结构），或脱脂牛奶中搅拌均匀即可饮用；早晨起床后服用、训练30分钟内服用；

在各种蛋白质中，纯乳清蛋白的营养价值是最高的。纯乳清蛋白是从奶牛中提取出来的，牛奶的组成中87%是水，其中纯乳清蛋白只占0.7%，可见其弥足珍贵。纯乳清蛋白具有营养价值高、易消化吸收、使机体快速恢复等特点，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一，被称为“蛋白之王”。

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萃取了植物养肤成分，令肌肤温润平和。里面的成分含有陈皮，核桃仁，川谷籽，甘草叶，川芎根，大枣，6种植物精粹相互作用，滋养修护肌肤。

市面上的洗面奶分两类：皂基洗面奶和氨基酸洗面奶。皂基洗面奶呈碱性，氨基酸洗面奶呈弱酸性。皂基洗面奶清洁强度较大，但对皮肤刺激，洗完会感觉脸部很干，很紧绷，敏感肌肤用后可能刺痒、红肿。

而氨基酸洗面奶，本身是弱酸性，切合肌肤的PH值是5.3，PH值与人体肌肤接近，加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以温和亲肤，不会对肌肤的酸碱度造成影响。不但适合痘痘肌肤的人使用，敏感肌肤也可以使用的清洁产品。

▲实拍图