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这款加拿大进口 Preferred Nutrition 褪黑素，天然草本配方，拥有高纯度草本精华，其功效是改善睡眠，助力入睡，适合成人服用，儿童、青少年、孕妇、乳母忌服，无人工香精、色素和防腐剂。产品已通过各种权威机构认证，安全可靠。

用法用量，一般建议是每日1片，睡前服用，服用褪黑素时，不能同时服用阿司匹林，期间最好戒烟戒酒。

PS：服用褪黑素时，不能同时服用阿司匹林，期间最好戒烟戒酒。

褪黑素（又称脑白金、松果体素），是大脑松果腺体在夜间分泌的一种改善睡眠的激素，它不像其他激素那样只能影响某些特定的脏器，而是可以调节体内其他激素的平衡，补充人体内褪黑素可以提高免疫力，调节生理节律，内分泌系统和生殖系统。

所以必需摄取并补充足够的褪黑素，使人体的含量维持在年轻人分泌量的状态，才能有效维持人体脑部环 境动态平衡，提高免疫力，减缓衰老速度，同时调整人体生物钟，促进睡眠，提高睡眠质量，可替代有较强副作用的安眠药。

服用褪黑素的感受：小编正在服用一款褪黑素，觉得还是有一些效果的，此前小编天天熬夜，正常是2点多才睡，到5、6点时会频繁的醒来，睡眠质量很差。吃了之后，约30分钟左右，有明显睡意，夜间基本不醒，但是天天做梦，早上需要闹钟，才能醒（此前都是生物钟），对于改善睡眠，还是有一定效果的，无明显依赖，经常忘记吃，也没什么不好的情况。

Preferred Nutrition是加拿大最大健康食品制造商Factors集团旗下核心专业品牌，集种植、加工、研发、生产、销售于一体的高端营养品制造企业，拥有自主研发的6000多个健康产品。在加拿大被誉为国宝级膳食营养补充剂品牌。产品通过美国食品药品管理局、澳洲医疗用品管理局等多项国际认证。

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奶蓟子含有黄酮类物质，具有护肝功能的成分——水飞蓟素(silymarin)，主要用作治疗酒精过量对肝脏的损害、及肝脏疾病包括肝硬化、急性肝炎及肝炎、脂肪肝、胆管炎、预防胆石等，奶蓟草相关护肝产品在澳洲非常畅销，深受追捧——澳币上就印有奶蓟草，可以看出澳洲人民对它是真爱。

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