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这款Amurcamp皮肤风衣是19年的升级款，相比于旧款做了点小改动：
1.取消大身拼片结构，改成一片式设计。
2.取消了袖子上的大Logo。
3.取消收纳袋设计。

他家的皮肤风衣，重量特别轻，通常一件皮肤风衣使用15-30D面料，重量在80-150克，Amurcamp这款使用很薄的15D尼龙面料，男款仅重75克，女款更轻至65克，属于特别轻便的一款。抗撕裂尼龙面料强度好，99%防风，袖口和下摆松紧度合适，完全不会灌风。风衣表面有防水涂层，不沾雨水，可轻度防水，UPF 50防晒。

15D面料的皮肤风衣，最出名的是山浩的鬼语者，我自己有一件，当初400元价位，相比之下Amurcamp这款99元还包顺丰的价格，性价比特别高。

UPF是纺织品的防紫外线能力，从 10 到 50 范围，比如UPF值为40 ，说明只有1/40的紫外线可以穿透。我国质检总局规定，UPF 30 起才可称为防紫外线产品，可以叫防晒服；当UPF大于50，对人体的影响可以忽略不计，所以即便防护能力超出50 ，也只标记为UPF 50 。

最喜欢的衣服，一定是经常穿的那件。皮肤风衣是我最常穿的外套，最早买皮肤风衣，是因为买了一台小牛电动车，早晚上下班气温低，骑小牛时，时速在三四十公里，风吹透衣服特别冷。我先买的冲锋衣，防风很好，也防小雨，考虑到换洗，又买了皮肤风衣。

1、周末溜娃带着，有时孩子在外面睡着了，给盖上皮肤风衣免得风吹着凉。
2、出门玩、旅游、出差的时候，都随身带着皮肤风衣，以应付天气突变。
3、开启跑步减肥计划后，第一次穿着优衣库的卫衣跑了五公里，回到家就发现乳头特别疼，因为卫衣重 ，跑步摩擦把乳头磨破了，疼了三天。以后跑步，只穿最轻的衣服，目前是速干T恤+皮肤风衣的搭配，再没磨破过。

好的皮肤风衣近乎99%防风，适合春夏秋三季穿，春秋防风，夏季早晚御寒，白天防晒。皮肤风衣面料非常薄，一般男款仅重100克，女款可轻至50克，收起来只比手机大一点，可随身携带应付天气的突变。除了防风，皮肤风衣也要透气，能隔水防小雨，能防晒，重量要轻，款式也要好。

在诞生地美国，其核心功能也只是防风，并没防晒的说法。只是在面料上，皮肤风衣为了能物理防风，把纱线织的特别密，因此兼具防晒效果，等流传到天朝后，反倒是防晒功能更受欢迎。总的说，一件好的皮肤风衣，如果满分按100分算，那「防风」、「透气」、「防水」、「便携」、「款式」应各占20分。

皮肤风衣的核心，还是看面料，公认的第一款皮肤风衣，是巴塔哥尼亚推出Houdini系列，使用Pertex 的15D、400T高密度抗撕裂尼龙面料，重量仅100克，防风轻量便携。后来做皮肤风衣的品牌多了，尽管各家科技有别，但高密抗撕裂尼龙面料，依然是高端皮肤风衣的标配。

在售价方面，高端户外品牌的尼龙面料皮肤风衣，最低售价也要在400-500元之间，如果低于400元，就是极好的价格，可以秒走。国内品牌如果能做到一两百元，基本就是良心品牌了。

而中低端皮肤风衣，使用聚酯纤维（俗称涤纶，英文是Polyester），或者是 涤纶 和 尼龙 混合面料。售价方面，靠谱的性价比品牌（如迪卡侬）售价在100-200元之间，高端品牌会卖到三五百。如果卖两三百，看款式功能还可研究，如超过400元就有点坑了。

这款康恩贝 天然维生素E胶囊，从优质非转因基因大豆油中提取维生素E成分，晶莹剔透，每粒含维生素E 90mg，具有祛斑、祛痘印、延缓衰老的功效，成人每日1粒。

维生素E软胶囊中含有α-生育酚，可促进性激素分泌（治疗性欲低下、月经不调、不孕人群）、抗衰老和抗癌、预防甲状腺疾病、改善血液循环，降低胆固醇、预防高血压等功效。除了儿童青少年、孕妇、乳母外，都可食用。

从美容角度，能延缓衰老，能减少黑色素的形成，达到美白祛斑，淡化祛斑的作用；嫩滑肌肤，使皮肤有弹性，具有保持水分润泽的功能；

从医用角度，预防冠心病、动脉硬化，癌症；消除自由基伤害，保护机体细胞免受自由基的毒害，改善脂质代谢；还能促进性激素分泌。

天然维生素E被认为是“自由基最直接的捕获者”，具有强大的抗氧化作用，维生素E是多酸类天然营养素，人体自身不能合成，仅靠从食物中摄取不能满足人体需要，必须从体外补充。

而维生素E中的生育酚，能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环。更多维生素E的功效可上网查询。

这款雪花啤酒晶粹，精选优质麦芽，颗粒饱满，色泽金黄，麦芽香明显，口感纯正，原麦汁浓度8.0°P。

雪花啤酒因其泡沫丰富洁白如雪，口味持久溢香似花而得名，曾连续六年蝉联中国啤酒行业单品销量第一的桂冠，连续四次作为全国政协会议用酒。

这款红方是尊尼获加的基础款威士忌，很适合没喝过威士忌的人初次尝试，现在这个价很值得入手。

JOHNNIE WALKER尊尼获加是全球著名的苏格兰威士忌品牌，拥有200年的历史。旗下威士忌跟居市场定位不同，酒标分为红、黑、醇黑（双黑）、绿、金、铂金、蓝色，因方形瓶型也被称为红方、黑方、绿方.......每款酒使用的基酒、陈酿时间、口感、风味特点各不相同。

威士忌的价格可以参考全球较大的威士忌线上销售商The Whisky Exchange，加上关税等费用的话大家会发现价格比国内贵很多，因为是尊尼获加在中国大陆直接销售，算是不多的国内价格低于海外价格的进口商品。

尊尼获加，前些年又译为“约翰走路”，商标就是一个走路的绅士，拥有200年历史，是全球最大的苏格兰威士忌品牌，英国皇室认证威士忌酒。在西方，尊尼尊尼获加就是“茅台”的地位，曾经多年稳居全球烈酒品牌价值第一，但在2018年开始相继被茅台和五粮液超越。

尊尼获加在英国基尔马诺克的酿酒厂酿造，大多数产品是调和威士忌，并没有标示年分，由等级低到高分别为：红牌(Red Label) < 黑牌(Black Label) < 绿牌(Green Label) < 金牌(Gold Label) < 蓝牌(Blue Label)，特殊版本则独立看待。

7/8/7P/8P款这个价格，另有多款可选，价格略贵。这周末出去玩的时候，朋友就贴了这种防窥膜，从侧面看的话手机屏幕是黑的，正面看不影响，感觉非常实用，地铁、公交上能非常有效的保护自己的隐私。

这款古尚古防窥膜类似细微百叶窗的原理，采用新一代的防窥涂层，安全不伤眼，表面还有进口的疏水疏油层，手感细腻光滑，不易残留指纹，油污一抹即净，古尚古也是国内做数码配件多年的品牌了，产品质量方面值得信赖。
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这双是2021年初上市的42公里新款专业马拉松跑步鞋，专为一般跑步鞋后半程会动力不足的问题所设计，能更持久支撑，后劲强悍。

核心中底部分进行了四重密度全新升级，Boom+表层+双密度发泡结构Fuse中间层+鞋后跟内侧。较旧款有5%轻量提升、3%弹力提升、52°硬度支撑、48°柔软缓震、53°防外翻。

鞋面是经典的无车缝设计一片式贾卡提花网布、高弹BOOM的中底夹层、能更好透气的冲孔鞋底，在雨天也能拥有良好的抓地性，其他科技和此前的42K相同，男女鞋款都有，可凑情侣款。

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通常跑鞋寿命是500-800公里，这双能跑700~800公里寿命，算是寿命比较长的了。如每天都跑10公里，两三个月就得换一双鞋，专业马拉松级别跑步鞋不是谁都能做的，价格不低，对跑者来说，买跑鞋意味着一笔不小的开支。必迈Mile是专业跑鞋系列，以马拉松的距离命名，其中10K、21K、42K分别对应1/4马拉松、半马、全马，达到专业马拉松级专业跑鞋水准，以“性价比太高”，“极致性价比”，在跑步圈子就窜火。

这双必迈Mile 42K Pro潜能 是定位全马拉松距离的42公里的专业跑步鞋，适合大多数人业余跑步爱好者，或者当做日常的跑步健身鞋。适合体重在45-70kg重的人穿，无论是公路和塑胶跑道都没问题。

鞋面是一片式设计，用无缝拼接贴膜和弹性贾卡提花网布组成，轻盈透气，同时能舒适的包裹住双脚；鞋帮边缘与鞋面网布是用无缝热贴技术连接，轻盈弹性薄膜，可以有更强延展性与贴合度。

同时鞋面上还覆盖有专属全马反光银标识，既能增加夜跑的安全性，还能很好的稳固鞋面不变形，也能彰显跑马拉松的么魅力与精神（特点就是帅）。

中底则是前后脚掌分别内置了高弹BOOM作为缓冲材料，能够快速的分散来自体重的压力，减少跑步时受到的冲击，缓震回弹效果更好，脚感舒适不生硬。

TPU中足支撑片，能很好的防止加速及瞬间停止时脚步的摇晃及偏移，性能上非常稳定。

最后是三层结构的外底，前脚掌是DSP强抓地颗粒，这是使用更轻量的特殊材质制成的，能在强化抓地力的同时，还有更稳定的落地性。尤其是在雨天，卓越地方防滑性能给跑步者带来充分的抓地保护。冲孔结构设计，除了能透气加速汗液的蒸发之外，在雨天还有良好的排水性。

中间是X防扭转TPU结构，能为流畅、稳定的步态提供基础保证。后跟立体港宝稳定包裹，防止内部晃动，落地更加稳固，减少了受伤的可能性。

后跟则是CARBON RB超轻橡胶，在不增加重量的同时具有高耐磨性和耐久性。

在细节上，一片式植绒鞋舌，能更好更舒适的贴合双脚脚面，不会在跑步时左右来回晃动。后跟是CARBON后跟系统，可以很好的防止脚部过程中后脚跟的晃动，加上锯齿防滑纹，抓地力好且耐磨。鞋楦符合国人脚型。

专为跑步者设计的双密度鞋垫，三层结构设计：前置前脚趾骨发力+中层Orthilite+底层汉麻纤维布，具有很强的吸汗、防霉、防臭等功能，使跑者脚时刻保持干爽舒适。

总的来说，这款42K专业马拉松跑步鞋，在科技上非常齐全，款式上也很不错（没有很妖孽），适合跑步爱好者入手。

必迈是国内专业跑步鞋装备品牌，创始人张志勇是运动品牌资深供应链人士，马拉松爱好者，李宁前CEO，巅峰时期的元老功臣。从用户反馈看，普遍也认为必迈和李宁差不多处在同一水准，很有可能必迈现在也使用李宁的供应链和生产体系。
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36码→（160/84A）、38码→（165/88A）、40码→（170/92A）

这款斯匹克icepeak 女速干透气印花T恤，采用100%聚酯纤维面料，摸起来柔软透气又舒适，光滑细腻不粗糙，柔韧不起球。

在款式上，宽松裁剪，带来舒适穿着空间感，落肩蝙蝠袖有效遮肉显瘦，下摆腰部抽绳，可变换造型。胸前是蝴蝶形状精美印花，清新时尚，易搭配各种裤装或外套，充满活力时尚。

icepeak/艾斯匹克是来自芬兰的轻奢运动品牌，也是芬兰最大的户外品牌之一，拥有百年的历史。本身是属于芬兰第一大服装集团公司L-FASHION旗下的户外运动品牌，同时也是芬兰奥运国家队官方合作品牌。

2010年，北京极地阳光户外用品有限公司与L-FASHION 集团正式签署协议，作为ICEPEAK品牌中国总代理商，将ICEPEAK品牌正式引入中国市场。
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