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淘宝「AMURCAMP阿穆营」199元，可领5元优惠券，实付194元到手，是正价899元的2.2折，清仓的节奏。有三种颜色可选，蓝色和粉色款更适合女生。

这款冲锋衣是合金元素系列，标准的三层面料结构（3L），全压胶设计，达到1.5万的防雨级别，抗大暴雨完全没问题，可以直接当雨衣穿，是一款专业级的冲锋衣。

对一件冲锋衣来说，国家标准是5000mm水压，到这个程度就可防大雨。对防冲锋衣来说，面料做到5000mm水压非常简单，难点在于对缝线针孔、拉链和拼接处的防水处理，这些位置通常都使用压胶工艺，要对所有漏水/渗水的位置压胶，压胶的密闭程度，也压胶的寿命（不开胶）才是核心科技。

Amurcamp合金元素系列拥有15000mm防水指数，和5000g的透气指数，高强度抗撕裂面料，所有缝线位置都经过热封压胶处理，不会从针孔渗水。主拉链和侧边口袋拉链都是防水的。作为对比，国内品牌的冲锋衣多是5000mm水压和3000g透气，因为国标的要求就是5000mm水压，多数时候防水就够了。

在版型方面，合金元素是修身版型，立体袖剪裁，手臂伸缩无束缚感。细节方面，活扣弹性下摆和魔术贴袖口，避免灌风和进水；腋下还有双向透气拉链，加快透气；门襟内有挡风片，锁住身体里的热量；帽檐的防护性也很好，既不遮挡视线又能防雨；拉链顶部带防夹到肉的包边，增加舒适度且保暖也更好，两侧插袋都带拉链。

总的来说，这是一款专业级的户外冲锋衣，在防水的效果上，算是做到了极致，除了户外城市日常也都能穿，比小编此前买的阿迪冲锋衣要强不少，价格上还更便宜，性价比超高。

「品牌」Amurcamp是英国多个户外品牌制造商，英国和黑龙江同一纬度，是高纬海洋岛国气候，全年每三天就有一天下雨，冬季温度在0-2度，是典型的湿冷国家。造成英国户外品牌的特点，就是对防雨要求最高，其次是适度的保暖。Amurcamp招牌产品就是各种防水服装，包括冲锋衣、防水棉服等。

Amurcamp拥有自己的防水面料，还拥有核心的防水压胶工艺，包括缝线针孔、拉链和拼接处的防水处理，这些位置都使用压胶封针眼，压胶的密闭程度，和压胶的寿命（不开胶）才是核心科技。

天猫南极人都市宝专卖店49元，可领20元优惠券，实付29元到手，前三款此价，另有其它款可选。使用重量最大可达100kg，速度越快则产生的力量越大，球身自重是270g。自启动款，无需传统拉绳，顺着箭头推动到底，放开轻松启动。锌合金金属球心，稳固耐用。附有专用腕绳，不会因为力度太大而甩出，更安全。

腕力球是腕力健身球的简称，也称强力球、魔力球、陀螺球、超级陀螺，最初是台湾人发明的，在台湾比较流行，后又传到欧美国家，并逐渐在全球推广开来。腕力球纯机械，不用电池和任何电源，没有电磁辐射，运用陀螺仪和角动量守恒原理，在惯性定律和角动量作用下持续旋转并产生强大的力量，使手腕、手臂处于自主运动状态。

靠手腕的转动带动球芯高速旋转，进而产生强大的力量。通过人为控制，可以任意调节球芯旋转的节奏和速度，速度越快则产生的力量越大，可相当于不同重量的哑铃，是训练健身，减压利器，据说世界纪录已超过20000转/分钟。

天猫游牧御品旗舰店69元，拍2件可用20元优惠券，实付108元到手，拍6件可用110元优惠券，实付257元到手，单件500g，约20串中大号肉串，下单包顺丰冷链运输。

这款游牧御品牛肉串优选阿拉善戈壁滩的散养黄牛，取原切的上脑整肉，肥瘦结合，肉质鲜美细嫩，鲜而不膻，因为在碱性土地上放养，肉质酸性低、放血彻底，食用健康。

淘宝「以稀 寻味无疆」38元，可领3元优惠券，实付35元到手，新疆直发，规格是500g，单个独立包装。

这家淘宝店属于“以稀”的，以稀是我和同事买过三年的老店铺，以前就在他家的淘宝店买过东西，很靠谱，就是价格略贵一些。

这款以稀绿香妃王大葡萄干，生长于新疆吐鲁番，该地区白天气温高、夜晚气温低，光照时间长达15小时，使得黑加仑的光合作用强烈，积累了丰富的营养成分和甜分。

得益于当地炎热而干燥的气候条件，在用砖砌成的萌房内热风风干，保留原果的纤维结构，锁住果香营养，自然成熟无色素添加。

葡萄干通体碧绿通透，色如翡翠；颗粒均匀修长，果肉丰厚饱满，更有嚼劲；肉厚无籽，甜度适中，甜中带酸不腻口。

葡萄干中的铁和钙含量十分丰富 ，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。

天猫美津浓官方outlets店289元，下单立减28.9元，可领30元优惠券，实付230.1元到手，吊牌价是498元。

这款美津浓Mizuno 女透气经典跑步运动鞋，鞋面是网眼织物，有很好的透气效果，上脚也贴合舒适。橡胶鞋底，结实耐磨，鞋底配以纹路设计，拥有更好的抓地力。

美津浓Mizuno是成立于1906年，与亚瑟士Asics同为日本两大运动品牌，尽管与耐克、阿迪达斯相比市场份额很大，但有着日本人的专注也匠心精神，产品在专业运动选手中有很好的口碑，每年的全球五大马拉松比赛，都有男女穿美津浓拿到冠军。

天猫精选目前售价198元，下单3件85折，到手价低至168.3元，喜欢的买买可以关注。

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凯乐石/Kailas是国内一线专业户外品牌，是国内品牌中口碑是最好的，拥有户外服装、鞋靴、装备全产品线，所用面料均向国际大牌看齐，品控相当好，还很注重款式设计和版型，和一些国际大牌对比中也不落下风；凯乐石Logo是一个散发光芒的小太阳，很好认出，价格不低。

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