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天猫丁义兴旗舰店29.8元，可领10元优惠券，实付19.8元到手，258g款此价，丁义兴是地道的海派风味，今年新授批为中华老字号，这款丁蹄是丁义兴的招牌菜，很适合聚餐时一起尝尝。
这款丁义兴 枫泾丁蹄，是无骨蹄髈，吃着爽口，无需担心骨头等问题，采用猪前肘，搭配30-40多种中草药秘方精心卤制，肉松皮嫩，香糯醇厚，规格是258g。
丁义兴 ，始创于咸丰二年（公元1852年），2011年国家商务部授予“中华老字号”企业称号，2013年“丁义兴”商标被认定为“上海市著名商标”；2013年公司“枫泾丁蹄”、“五香酱牛肉”和“盐水牛肉”被上海体育局选定为第十二届全运会上海代表团专供食品。
公司拳头产品“枫泾丁蹄”，是江浙沪一带远近闻名的地方特产，制作选料讲究，采用当地上等猪(枫泾猪)四蹄为原料，其制作方法有蹄形整修、焯水、拔毛、原汤加佐料、三旺三文、上碗、出骨等八道工序，道道工序一丝不苟。具有冷吃喷香可口、回味无穷，热吃酥而不烂、油而不腻的独特味道。160多年来，多次在国际及国内博览会上获得殊荣。
淘宝「以稀 寻味无疆 新疆馆」90元，可领5元优惠券，实付85元到手，新低价，目前仅剩熏马肠有货。这家淘宝店属于“以稀”的，以稀是我和同事买过三年的老店铺，以前就在他家的淘宝店买过东西，很靠谱，就是价格略贵一些。
在哈萨克的食谱中，「熏马肉马肠」占据着非常特殊的地位，是哈萨克族人的标志性美食，在每年的冬季哈萨克族牧民都会制作马肉马肠， 在《风味人间》第1集9分06秒也有详细介绍。
牧民们首先挑选膘肥体壮的马宰杀，取马肉、马肠，用积雪化水洗净，然后将肉质最为细嫩的马肋条切成条肉，连同肋骨撤上盐、胡椒粉等佐料，灌进3尺多长的马肠内，两头扎紧，挂在屋里极速冻结，以求最大限度的保鲜。最后是在屋内用烟火连续熏烤一个月左右才成。
被熏烤过的马肠均匀脱水，表层缓慢转变为焦糖色，在肠衣的密闭保护下，马肉、肋骨、脂肪协同分解和转化，由表及里凝敛风味。规格是2斤，真空包装。
马肉的肉质鲜嫩，脂肪较少，且含有独特的鲜香味道，还含有丰富的蛋白质、维生素及钙、磷、铁、镁、锌、硒等矿物质，具有恢复肝脏机能并有防止贫血，促进血液循环，预防动脉硬化，增强人体免疫力的效果。
天猫dupe旗舰店79元，下单立减15.8元，可领10元优惠券，实付53.2元到手，是正价199元的2.7折，清库存的节奏，买到手正好可以穿。
这款巴西 Dupe 男人字拖，巴西原产，鞋底是用天然橡胶制成的，脚掌有部落图腾风格的图案，很帅气。
相比于纯色款，很有时尚气息，且完全不会掉色，还有鱼鳞纹设计，增加了摩擦，有效防滑，清爽透气不粘脚。强韧抗拉鞋带，牢牢锁住鞋底，不易脱落。无论是沙滩鞋或者日常穿都能不错。
我们去年从入夏开始，研究好穿的拖鞋和凉鞋，考虑到价格，目前我们买到最好的人字拖，是巴西Dupe。 Dupe拖鞋在巴西生产，使用100%天然橡胶，鞋底柔韧有凉感，防滑好，脚心没有烧脚的感觉，新鞋无异味，鞋带不磨脚不勒脚。我们觉得Dupe比哈瓦那好穿，但价格只是哈瓦那的一半。
对比下来，Dupe比哈瓦那好穿，价格是哈瓦那的一半，考虑的价格，是今夏我们买过的最好人字拖。
1、尺码建议：Dupe的尺码间隔比较小，我脚宽脚背高，平常穿43码，Dupe穿42码、44码都可以。
2、气垫：从我和同事的穿着体验看，带GEL气垫的，鞋底的缓震明显更好，但也重了，走路跟脚方面不如普通款。我的建议是，如果不是大体重的胖子，买普通版就好，如果体重超150斤，可以考虑买Dupe气垫系列。
3、颜色：推荐买深色鞋底，白色鞋底显脏（看上面称重的图）
4、拆吊牌：一定要剪掉吊牌的塑料绳，千万别用力拽断，可能吊牌没扯断，把鞋带勒断了。
1、新鞋异味大
2、鞋底捂脚/臭脚，烧脚心，没有凉爽的感觉
3、鞋底硬无缓震，或穿久了鞋底踩扁后缓震
4、鞋带磨脚/鞋带湿了后磨脚，或鞋不跟脚
5、鞋底不防滑（大理石等地面，遇水滑
6、鞋湿了后不易干，不好穿
造成以上问题的原因，主要是拖鞋鞋底材质的问题，以“合成橡胶拖鞋”、“EVA泡沫拖鞋”的问题最为严重
合成橡胶（学名：丁苯橡胶）：以石油、天然气为原料
EVA泡沫：塑料发泡材料，很轻，具有良好的缓冲，不吸水
合成橡胶和EVA，存在捂脚、烧脚心的缺点，但本身安全性是没问题的。问题出在三无品牌的生产过程中缺乏监管，使用回收料，和不安全的黏合剂，会产生一些超标的东西，有明显异味。
我们推荐“天然橡胶拖鞋（学名：聚异戊二烯橡胶）”、“皮底拖鞋”，这两种材质都安全健康，穿着舒适，踩着有凉感，不捂脚不烧脚心。区别在于“天然橡胶拖鞋”不怕水，而“皮拖鞋”湿了后不好穿。
天然橡胶就是橡胶树割胶时流出的胶乳，橡胶树是热带植物，在全球的产地分布在巴西，和东南亚的泰国、越南、印尼等地区。这些都是沿海国家，一年四季都穿拖鞋和凉鞋。
巴西生产天然橡胶拖鞋最早，凭借巴西名模在全球时尚圈的地位，在全球知名度最高。现在巴西每年有上亿双拖鞋、凉鞋销往全球，比耐克、阿迪达斯的运动鞋卖的还要多。
巴西有两家最知名的鞋履巨头：
我自己穿过哈瓦那和Dupe的人字拖，Rider的套脚拖鞋，给家里领导买过Melissa果冻鞋。今天主要对比下哈瓦那和Dupe的人字拖。
Dupe和哈瓦那本质是一家，同属于巴西Alpargatas集团，二者在同一个工厂生产，只是产品定位和销售渠道不同。哈瓦那进中国早知名度高，Dupe在2016年才进中国，价格是哈瓦那的一半。
Dupe与哈瓦那都使用100%天然橡胶，环保无毒，经过发泡工艺制成，这个发泡原理和乳胶枕有点类似，和发面蒸馒头差不多，只是乳胶枕的密度低，而鞋底的密度高。
从脚感上来说，合成橡胶脚感很硬；EVA脚感软，但会踩瘪；100%天然橡胶的拖鞋，脚感柔韧，有缓震效果，又不会一脚踩到底。鞋底还可180度弯曲，防滑性能也不错。天然橡胶材质不闷，上脚有凉感，脚心没有烧脚的感觉；重量也比较好，比泡沫EVA略重，但比合成橡胶轻很多。
下面部分图片，鞋子有点脏，这是因为鞋子买来后，我们在三天内，穿着走路两个小时后，才拍的照片，不求好看，只求真实。
这种人字拖的鞋带，有宽带和窄带之分，窄带秀气好看，宽带觉得更贴脚。
天猫迅香旗舰店248元，可领200元优惠券，实付48元到手，基于价格推荐。鹿鞭，中药名：又名鹿肾，鹿冲，补肾精，壮肾阳，益精，强腰膝。主治肾虚劳损，腰膝酸痛，耳聋耳鸣，阳痿，遗精，早泄，宫冷不孕，带下清稀。
鹿鞭壮阳汤做法：
配料：猪肘肉500克、肥母鸡500克。马鹿鞭1条或梅花鹿鞭2条，枸杞15克、山药200克。料酒30克、胡椒粉2克、味精1克、花椒3克、盐3克、姜35克、葱30克。
做法：鹿鞭用温水发透，刮去粗皮杂质，剖开，洗净后切成3厘来长的段。母鸡肉切成条块，猪肘洗净，山药润软后切成2厘米厚的瓜子片，枸杞去杂质待用。锅内倒入清水，放入姜、葱、料酒和鹿鞭，用武火煮15分钟，捞出鹿鞭，原汤暂不用。如此3次。将山药、构粑、食盐、胡椒粉、味精放入锅中，改用武火炖至山药酥烂。用碗一个，先捞出山药铺底，上盛鸡肉块。鹿鞭、枸杞，随后倒入原汤即成。
天猫乐纯食品旗舰店199元，可领30元优惠券，实付169元到手。便利店单瓶18元。口碑非常好的一款酸奶，这款是全家福12盒装，共有12口味，一次尽享，3倍牛乳投入，3倍蛋白质，3倍浓缩工艺。
作为酸奶界的轻奢品牌，乐纯的特色在于：用三倍的鲜牛奶和三倍的乳酸菌发酵，再用专利工艺脱去整整2/3重量的水分，只留下三倍的纯净营养。小编吃过乐纯后，感觉它的口感确实比一般酸奶扎实，也不会过于甜腻，比较健康。
乐纯酸奶引进了有着85年滤乳清生产经验的德国老牌乳工艺制造商GEA WESTFALIA提供的顶尖滤乳清设备，以及国内高品质奶源。整个配料表很干净，只有鲜牛奶，活性益生菌，真实花果，全是天然的东西，乐纯酸奶就是脱乳清酸奶，用生牛乳、乳酸菌发酵，再滤去水分，提炼成一盒醇厚的乐纯，所以一整盒都像在舔盖儿。
